![[Nieuw] HRWijs logo](/l/library/download/urn:uuid:93dc8a86-cc49-4700-8672-ae52b6444ea7/hrwijs-logo-grijs.svg?width=180){kind=logo}
Training zelfzorg en veerkracht voor leidinggevenden
Een belangrijke buffer tegen burn-out is zelfzorg, de capaciteit om zorgzaam om te gaan met jezelf, om je bewust te zijn van je eigen noden en behoeften door er aandacht aan te geven. Het is inzicht krijgen in jezelf, in de invloed die je ondervindt van je team, de organisatie en de samenleving.
Wat mag je verwachten?
In deze interactieve en praktijkgerichte vorming staan we stil bij het belang van zelfzorg en de relatie tussen zelfzorg, veerkracht en teamwerking. Je krijgt concrete technieken en oefeningen aangeleerd die je kan toepassen op jezelf en op je team.
Deze vorming resulteert in een persoonlijk actieplan vol persoonlijke en praktische tips om veerkrachtiger om te gaan met stressoren op het werk en daarbuiten.
Praktisch
- Wanneer? 29 april 2024 van 09:30 uur tot 16 uur
- Begeleiding: Gil Geron
- Locatie: De Hopper, Wilrijkstraat 45, 2140 Antwerpen. Op een 17-tal minuten stappen van Station Antwerpen-Berchem.
- Inschrijven verplicht. Hiervoor krijg je tijdig een factuur van ons toegestuurd.
- Doelgroep: Leidinggevenden, teamverantwoordelijken, coördinatoren... van sociale ondernemingen.
Ontdek ook onze andere HR-vormingen voor leidinggevenden!
Dit aanbod wordt jou aangeboden door:
In veel gevallen bestaat er financiële ondersteuning wat opleidingen betreft. Denk hier aan bij je inschrijving.